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Heloísa Capelas

Heloísa Capelas

Heloísa Capelas é expert no desenvolvimento humano por meio do autoconhecimento. Nesta coluna, ela fala sobre inteligência emocional nas relações profissionais.

02/01/2018 - Esvazie seu copo para se preparar para o novo

Esteja você buscando, ou não, mudanças ou um novo estágio de evolução na sua vida, a virada de ano sempre convida e leva a pensar sobre o desejo de alcançar novas conquistas, de sair de uma dificuldade e ser mais feliz. E existe algo extremamente importante, que a maioria das pessoas dá pouca atenção ou não se dedica o suficiente para… Veja mais

19/12/2017 - Insegurança, como você lida com ela?

É tempo de reconhecer e mudar Insegurança... Sentimento de inferioridade, insuficiência para realizar determinada tarefa, segundo os dicionários. Comum à vida – afinal, em algum momento, todos nós a experienciamos –, infelizmente tem se tornado um problema que atinge cada vez mais e mais pessoas. Por isso, gostaria de trazer uma nova… Veja mais

19/10/2017 - Como o autoconhecimento dos pais pode interferir na vida dos filhos?

Considerado o mês das crianças, outubro é o período em que os pequenos são mais lembrados com as entregas de mimos e carinhos. E essa evidência me faz refletir: quais referências de valores, autoestima, desenvolvimento e amor essas crianças estão recebendo hoje em seus lares e como o autoconhecimento dos pais pode ajudar em todo esse… Veja mais

13/10/2017 - Talentos – Comece a libertá-los

Seja sincero: você sente que usa seu talento naquilo que faz? O que você produz é fruto de seu talento? Você reconhece ou sabe quais são seus talentos? Se você deseja abrir seu próprio negócio seja porque gostaria de mudar ou porque, infelizmente, perdeu o emprego; se você está infeliz porque há anos não gosta do que faz (e quem sabe… Veja mais

09/10/2017 - Vida sem propósito não é vida, é apenas uma palavra

Mais um dia nasce, o que significa que uma grande dádiva está em nossas mãos! Afinal, cada novo amanhecer representa também uma nova chance para vivermos com propósito. Mas será que você está vivendo o seu propósito para esta vida? Para responder a essa questão, te convido a fechar os olhos e a se perguntar sinceramente: Eu acordo… Veja mais

02/10/2017 - Comunicação: O que foi feito para nos aproximar, não deveria nos separar

Quantas vezes alguém nos abordou para saber o que achamos de um determinado assunto ou nos pediu uma opinião, e assim que respondemos o que pensamos, principalmente se nossa opinião foi contrária às ideias do interlocutor, nos sentimos como se tivéssemos acabado de mexer num vespeiro? Mesmo quando somos convidados a opinar ou quando… Veja mais

25/09/2017 - Autoliderança, o primeiro passo do líder

Deixe de lado a ideia de que liderar significa vencer à força; o líder positivo e longevo é, na realidade, aquele que primeiramente comanda a si mesmo com autoconsciência e, assim, consegue despertar no seu entorno o profundo senso de colaboração. Você já se percebeu repetindo frases como: “sou pavio curto, sou desorganizado, sou muito… Veja mais

15/09/2017 - Perdoar é revolucionário

Dentro dos paradigmas em que a grande maioria de nós foi criada (e que continuam prevalecentes na educação de nossas crianças), o perdão é um ato quase sublime. Perdoam aqueles que evoluem espiritualmente. Que alcançam um determinado nível de bondade, de sabedoria, de amor ao próximo. Ou, por outro lado, há quem julgue que perdoam… Veja mais