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Heloísa Capelas

Heloísa Capelas

Heloísa Capelas é expert no desenvolvimento humano por meio do autoconhecimento. Nesta coluna, ela fala sobre inteligência emocional nas relações profissionais.

19/10/2017 - Como o autoconhecimento dos pais pode interferir na vida dos filhos?

Considerado o mês das crianças, outubro é o período em que os pequenos são mais lembrados com as entregas de mimos e carinhos. E essa evidência me faz refletir: quais referências de valores, autoestima, desenvolvimento e amor essas crianças estão recebendo hoje em seus lares e como o autoconhecimento dos pais pode ajudar em todo esse… Veja mais

13/10/2017 - Talentos – Comece a libertá-los

Seja sincero: você sente que usa seu talento naquilo que faz? O que você produz é fruto de seu talento? Você reconhece ou sabe quais são seus talentos? Se você deseja abrir seu próprio negócio seja porque gostaria de mudar ou porque, infelizmente, perdeu o emprego; se você está infeliz porque há anos não gosta do que faz (e quem sabe… Veja mais

09/10/2017 - Vida sem propósito não é vida, é apenas uma palavra

Mais um dia nasce, o que significa que uma grande dádiva está em nossas mãos! Afinal, cada novo amanhecer representa também uma nova chance para vivermos com propósito. Mas será que você está vivendo o seu propósito para esta vida? Para responder a essa questão, te convido a fechar os olhos e a se perguntar sinceramente: Eu acordo… Veja mais

02/10/2017 - Comunicação: O que foi feito para nos aproximar, não deveria nos separar

Quantas vezes alguém nos abordou para saber o que achamos de um determinado assunto ou nos pediu uma opinião, e assim que respondemos o que pensamos, principalmente se nossa opinião foi contrária às ideias do interlocutor, nos sentimos como se tivéssemos acabado de mexer num vespeiro? Mesmo quando somos convidados a opinar ou quando… Veja mais

25/09/2017 - Autoliderança, o primeiro passo do líder

Deixe de lado a ideia de que liderar significa vencer à força; o líder positivo e longevo é, na realidade, aquele que primeiramente comanda a si mesmo com autoconsciência e, assim, consegue despertar no seu entorno o profundo senso de colaboração. Você já se percebeu repetindo frases como: “sou pavio curto, sou desorganizado, sou muito… Veja mais

15/09/2017 - Perdoar é revolucionário

Dentro dos paradigmas em que a grande maioria de nós foi criada (e que continuam prevalecentes na educação de nossas crianças), o perdão é um ato quase sublime. Perdoam aqueles que evoluem espiritualmente. Que alcançam um determinado nível de bondade, de sabedoria, de amor ao próximo. Ou, por outro lado, há quem julgue que perdoam… Veja mais

03/08/2017 - O que você pensa pode ser tóxico para sua saúde e para sua longevidade

Queremos ser longevos, de preferência sem nos envenenarmos com nossas lembranças ruins, nem com nossas mágoas; nenhum de nós quer morrer jovem, mas há um princípio para o qual muitos de nós não dá atenção e que influencia diretamente em nossa saúde e longevidade: Como andam nossos pensamentos? Você vive com muito medo do futuro?… Veja mais

23/05/2017 - Como ter novas atitudes para uma vida mais feliz e tranquila

A sua felicidade pessoal influi diretamente no seu ambiente profissional, não é verdade? Não importa se é impulsionado por um recomeço de ano, não importa em qual fase da vida, a verdade é que passamos muitos anos, algumas vezes décadas, dizendo a nós mesmos: “Agora, eu vou ser feliz”. Mas como fazer isso?  Afinal é possível ter um… Veja mais