Vaga de Professor(a) de Pilates
1 vaga: | Autônomo | Atualizada em 08/04
A Combinar
Sobre a vaga
Desenvolve uma variedade de atividades voltadas para fortalecer e alongar os músculos, melhorar a postura e a flexibilidade do corpo. Em uma aula de 50 min sendo o Pilates de solo com ou sem acessório!
Essas atividades geralmente incluem:
Instrução sobre a forma correta de realizar os exercícios, enfatizando a técnica e a respiração adequadas para cada movimento [5].
Desenvolvimento de programas de exercícios personalizados para atender às necessidades individuais dos alunos, adaptando os movimentos de acordo com o nível de condicionamento físico e quaisquer condições médicas pré-existentes.
Demonstração e orientação durante as sessões de Mat Pilates, garantindo que os alunos compreendam e executem os exercícios de forma segura e eficaz.
Correção de postura e técnica durante a prática dos exercícios, oferecendo feedback para garantir a execução adequada dos movimentos e prevenir lesões.
Monitoramento do progresso dos alunos ao longo do tempo, ajustando os exercícios conforme necessário para alcançar os objetivos de condicionamento físico e bem-estar. Ter formação ou estar se formando em Educação Fisica ou Fisioterapia. Ter por meio de cursos certificados ou programas de treinamento a especialização em Mat Pilates.
Conhecimento Anatômico e Fisiológico: É importante ter conhecimento sobre anatomia e fisiologia do corpo humano para entender como os exercícios afetam os músculos e articulações e para garantir uma prática segura e eficaz.
Experiência Prática: Ter experiência prévia em Pilates, seja como praticante ou como assistente de instrutor, pode ser vantajoso para desenvolver habilidades práticas e compreensão dos exercícios. Habilidades de Comunicação: Ser capaz de comunicar-se de forma clara e eficaz com os alunos, fornecendo instruções precisas sobre a execução dos exercícios e oferecendo feedback construtivo.
Capacidade de Adaptação: Ser capaz de adaptar os exercícios de acordo com as necessidades e limitações individuais dos alunos, garantindo que todos possam participar de forma segura e confortável.