Você tem uma prova ou teste importante para fazer e inicia sua preparação para estudar. Geralmente, isso demanda a leitura de muitos textos, a revisão de vários conteúdos e um número grande de exercícios para fixação.
No entanto, a falta de foco, preguiça e até mesmo algumas olhadas no celular, podem fazer com que se perca muito tempo de qualidade na hora do estudo.
Se você se identifica com essa realidade, hoje trouxemos algumas dicas que podem ajudá-lo a começar a estudar com produtividade e se livrar de vez dessas distrações. Confira!
Dicas para você começar a estudar
Veja as nossas dicas para você começar a estudar de forma correta e trilhar uma grande carreira profissional:
Dica 1 – Prepare seu ambiente
Separe previamente um ambiente para ser o seu local de estudos. Importante: opte por um lugar onde não terá muitas interrupções ou pessoas conversando com você, para que possa se dedicar realmente ao que está fazendo.
Pode ser uma mesa no seu quarto, na sala de casa em um horário mais tranquilo ou até mesmo na biblioteca da sua instituição, caso prefira.
Dica 2 – Tenha em mãos tudo o que precisa
Também é importante se preparar para esse momento de estudos. Traga as apostilas que precisa, livros, Xerox úteis para o tema e algum caderno para fazer anotações. Lápis, borracha e uma garrafinha d’água também são essenciais para você não ficar se levantando o tempo todo.
E se você busca por um novo emprego, não deixe de acessar o site da Catho para se candidatar a milhares de vagas de forma grátis e ainda por tempo ilimitado. Basta preencher o formulário a seguir e começar agora mesmo!
[formulario]
Dica 3 – Escolha antes as matérias e os conteúdos que vai estudar
O ideal é que seu momento de estudos tenha bastante planejamento. Uma maneira simples de fazer isso é estipular quais matérias e assuntos você vai estudar no dia. Para deixar tudo ainda mais produtivo, faça uma tabela e divida os conteúdos por dias da semana, assim você pode contemplar todos eles e tornar tudo ainda mais produtivo.
Dica 4 – Decida previamente por quanto tempo vai revisar cada assunto
É importante frisar que você não deve exagerar e colocar metas de estudo muito mirabolantes, se você não está acostumado com isso! Pelo contrário, isso o deixará frustrado e ainda mais cansado, tornando o dia de estudos difícil de concluir. Por isso, conheça seus limites e seja o mais realista possível.
Se atente também à qualidade do seu estudo: se uma matéria é mais difícil e tem um peso maior, vale a pena se dedicar nela por mais tempo.
Dica 5 – Passe a adotar métodos de produtividade
Se você perceber que está difícil se concentrar nos estudos, pode começar a usar alguns métodos de produtividade que são excelentes na manutenção do foco. Existem vários tipos, mas vamos indicar um que é bem prático e fácil de ser adotado: o Método Pomodoro.
Nele, você vai estudar intensamente durante 25 minutos, sem parar. Para isso, lembre-se de marcar o tempo no cronômetro ou temporizador do celular. Passado esse tempo, você fará uma pausa de 5 minutos para fazer o que quiser: andar, comer, olhar o celular…
Após isso, volte a estudar por mais 25 minutos Quando esse processo de estudo e pausa durar 4 ciclos, você estará pronto para fazer uma pausa maior de 30 minutos.
Gostou das dicas? Fique ligado em nosso blog para mais conteúdos!
