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Você conhece o vírus H1N1? Então, conheça dicas de uma especialista para evitar o contágio da doença no ambiente de trabalho. Vamos conferir?! O que é o vírus H1N1? O vírus H1N1, também conhecido como influenza A, infelizmente, já matou muitas pessoas. Surpreendendo as previsões, a doença se manifestou antes do esperado e os sintomas apresentados pelos pacientes continuam similares ao da gripe comum: tosse, falta de ar, dores no corpo e na garganta, nariz entupido e coriza. Além disso, apresentam episódios de vômito, diarreia e febre alta. Por isso, é importante procurar um pronto atendimento assim que houver suspeita de contaminação por H1N1. Como evitar a contaminação por H1N1 no trabalho Mas o que é possível fazer para evitar a contaminação, principalmente no ambiente de trabalho? A infectologista do Hapvida, Maria Alice Sena, indica quais são os cuidados que podem ser tomados para evitar o contágio da doença. 1. Higienização das mãos Lave as mãos com água e sabão com frequência, principalmente ao chegar de ambientes externos. Oriente a organização a disponibilizar produtos à base de álcool (mínimo de 60%) em lugares comuns, como porta de banheiros, salas de reunião e próximo aos elevadores. 2. Cuidado com tosse e espirros Ao tossir ou espirrar, não encoste as mãos na boca, nariz e olhos. A recomendação é usar lenços descartáveis para tapar a boca. “A principal forma de contágio do H1N1 é por meio do contato próximo com secreções respiratórias da pessoa portadora do vírus, por meio da tosse, espirro ou durante a fala”, esclarece Maria Alice. 3. Higienização de móveis Faça a higienização dos móveis passando álcool 70% no mobiliário também é um modo de reduzir o risco de contaminação pelo vírus H1N1. Portanto, ao final do expediente, é necessário limpar teclados, mouses, mesas, telefones e maçanetas das portas. 4. Ambiente O medo do mosquito Aedes Aegypti tem feito com que as pessoas fechem as janelas e potencializem o ar condicionado, mas essa não é a melhor atitude. É importante abrir o local, deixando o sol entrar para tornar o ambiente mais ventilado naturalmente, já que o vírus da gripe é adquirido pelo ar. 5. Objetos e alimentos Evite compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal, caso tenha suspeita ou confirmação de infecção. 6. Vacina Diante do surto de gripe antecipado, o Ministério da Saúde decidiu adiantar a campanha anual de vacinação. Na rede pública, as vacinas oferecidas são as chamadas trivalentes, pois protegem contra os vírus H1N1, H3N2 e o tipo B. Já na rede privada, é possível encontrar também as vacinas quadrivalentes, com cepas para um outro tipo de influenza B. “A vacinação é uma das medidas utilizadas para prevenção da doença, uma vez que pode ser administrada antes de possível exposição ao vírus. É feita em dose única, porém há necessidade de reforço anual para que sejam atualizadas as cepas do vírus disponibilizadas na vacina”, explica a especialista.

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