Blog da Catho: Tudo sobre carreira e mercado de trabalho

Você sente que as suas atividades no trabalho sempre são as mesmas e que não surge nenhum novo desafio em sua carreira? Talvez então esteja vivendo uma estagnação profissional! Mas calma, ao longo de nosso texto você conhece mais sobre o tema, o que diz os especialistas e também dicas para evitar a mesmise. Vamos conferir?! O que é estagnação profissional? Existem momentos na carreira em que as incertezas e a estagnação tomam conta da rotina e fazem o profissional ter a sensação de estar regredindo ou completamente perdido em relação à carreira. Alguns sinais da estagnação são claros, fazem com que o profissional fique desmotivado e podem causar níveis maiores de mal estar e, até mesmo, desencadear doenças psicológicas e reações no organismo. Segundo o consultor Eduardo Ferraz, quando você percebe que colegas do mesmo nível e mesma área estão sendo promovidos, estão sendo convidados para outras funções mais atraentes e com você nada acontece, é hora de reavaliar sua carreira. “Outro indício é quando mesmo mudando o gestor, sua situação continua igual. Outro indicativo importante é ficar mais de dois anos sem um aumento real de salário ou qualquer tipo de bônus”, explica Ferraz. Já para Mariana Almeida, gerente de Recursos Humanos da Mega Sistemas Corporativos, fazer sempre as mesmas coisas do mesmo jeito também não contribuem para o avanço da carreira. “Não dá para esperar resultados diferentes se estiver sempre executando as suas atividades da mesma maneira, sem buscar a inovação ou renovação de suas práticas por melhores resultados. Já conheci muitas pessoas que dizem não serem reconhecidas, mas não entenderam que a dinâmica da empresa e a exigência do mercado não são mais as mesmas de 10 anos atrás”, analisa a especialista. A experiência é fundamental para o profissional, mas a visão real do cenário e a adaptação às mudanças fazem a diferença para o crescimento. Para que a situação mude, é necessário ter atitude e buscar ferramentas criativas e inovadoras para alcançar os objetivos. De acordo com Eduardo é fundamental ter noção do trabalho e esforço que se realiza para crescer e não somente querer subir sem se dedicar para isso. Porém, quando todos os passos estão sendo dados, é necessário avaliar se aquela empresa merece a dedicação empenhada. “A principal atitude é agir e fazer por merecer. Não adianta apenas fazer planos. Tem que mostrar dedicação, comprometimento, proatividade e mostrar resultados, de preferência, mensuráveis. Só assim o profissional terá argumentos sólidos para fazer qualquer reivindicação. Além disso, será importante ter uma conversa franca com o chefe imediato e pedir orientações de como pode proceder daqui em diante”, orienta o consultor. Mariana Almeida comenta que é fundamental ter transparência com os gestores e conversar sobre as necessidades. “Até mesmo para a organização, se ela não tem a possibilidade de atender ao crescimento que esse profissional busca, orientá-lo para que procure novas oportunidades no mercado e evitar ser corresponsável pela sua estagnação e contaminação dos demais”, destaca. Maneiras de evitar a estagnação profissional Anote as dicas para quem corre o perigo da estagnação profissional: Apareça mais. Mostre seus resultados; Estude alternativas para melhorar tecnicamente seu desempenho; Coloque-se à disposição para fazer trabalho extra; Participe de treinamentos em sua área de ação; Peça dicas para seus colegas e chefes de como melhorar seu desempenho; Ajude os demais a fazer suas tarefas; Melhore seu relacionamento interpessoal.

Tudo sobre mercado de trabalho e carreira

O perigo da estagnação profissional e como evitar

Dicas de aplicativos para videoconferências

Confira 5 erros na entrevista de emprego para evitar

Currículo Criativo: saiba a importância

Sound Branding: identidade sonora para sua marca

Liderança situacional e a teoria de Hersey e Blanchard

Dependência tecnológica: como ela atrapalha a sua carreira

Saiba tudo sobre o líder transformador

Currículo bonito ou funcional? Confira 9 dicas para ter sucesso